봄나물비빔밥

봄나물비빔밥

4.7 2
요잘알
30
시간
보통
난이도
480kcal
칼로리
1인분
분량

소개

봄 향기 가득한 한 그릇! 봄동·미나리·콩나물 3종 나물에 반숙 계란까지, 입안 가득 봄 내음이 퍼져요.

#30분요리#한그릇요리#건강식#봄요리#초보환영

재료

1공기
봄동50g
미나리50g
콩나물100g
계란1개
고추장2큰술
참기름1큰술
1작은술

조리 순서

1
step 1

콩나물 100g은 끓는 물에 소금 한꼬집 넣고 3분간 데친 뒤 찬물에 헹궈 물기를 꽉 짜주세요. 비린내 잡는 비법!

3분
2
step 2

봄동 50g과 미나리 50g도 끓는 물에 30초씩 살짝 데친 뒤 찬물에 헹궈 4cm 길이로 썰어주세요. 살짝만 데치는 게 봄나물 향 살리는 포인트!

30초
3
step 3

데친 콩나물에 다진마늘 1/2큰술·참기름 1작은술·소금 약간을 넣어 조물조물 무쳐주세요.

4
step 4

데친 봄동·미나리에는 국간장 1작은술·참기름 1작은술·다진마늘 1/2큰술을 넣어 각각 무쳐주세요.

5
step 5

달군 팬에 식용유를 두르고 계란 1개를 반숙으로 부쳐주세요. 노른자 살살 흐르도록!

6
step 6

따뜻한 밥 1공기를 그릇에 펴 담고 무친 봄나물 3종을 색감 있게 둘러 올려주세요.

7
step 7

가운데에 반숙 계란프라이를 올리고 고추장 2큰술·참기름 1큰술·깨 1작은술을 곁들여 마무리하세요.

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